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血管扩张吃什么食物好
补充说明：血管扩张吃什么食物好
2023-09-23 04:34
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赖迪生 主治医师 广东省人民医院 三甲
擅长：心跳快、心绞痛、心律失常、高血压、冠心病、二三尖瓣反流、肺动脉高压、心室缺损、房间隔缺损、卵圆孔未闭等心脏病
提问
一般情况下，血管扩张吃什么食物好的说法不准确。血管扩张一般可以吃苹果、猕猴桃、西红柿、葡萄、海带等食物，但要注意适量食用。
1、苹果
苹果中含有丰富的维生素C、钾、镁、膳食纤维等营养成分，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于身体的新陈代谢，在一定程度上可以起到辅助改善血管扩张的情况。
2、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素E、叶酸、钾、镁等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养物质，还可以促进身体的新陈代谢，在一定程度上可以起到辅助改善血管扩张的作用。
3、西红柿
西红柿中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、膳食纤维、多种矿物质等营养成分，适当食用可以促进身体的新陈代谢，在一定程度上可以起到辅助改善血管扩张的作用。
4、葡萄
葡萄中含有丰富的维生素、矿物质、有机酸、黄酮类物质等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的微量元素，还可以促进身体的新陈代谢，在一定程度上也可以起到辅助改善血管扩张的作用。
5、海带
海带中含有丰富的碘、铁、钙等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养物质，还可以促进身体的新陈代谢，在一定程度上也可以起到辅助改善血管扩张的作用。
在日常生活中，患者要注意饮食均衡，避免过多食用单一食物，以免造成营养不良。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:31
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