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筋膜炎是怎么引起的
补充说明：筋膜炎是怎么引起的
2024-07-08 11:47
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
筋膜炎可能是由反复劳损、寒冷刺激、外伤等引起的。
1.反复劳损
长时间或过度使用某些肌肉群可能导致局部血液循环不畅，从而引起炎症反应。针对这种情况，患者可以采取休息、热敷等方法来缓解症状。例如，在工作间隙进行短暂的伸展运动，如旋转肩膀或上下摆动手臂，有助于改善血液循环。
2.寒冷刺激
长期暴露于低温环境下可能会导致肌肉组织收缩，增加血液凝固风险，进而引发炎症反应。对于这种原因导致的筋膜炎，保暖是非常重要的。患者应穿着合适的衣物，尤其是在冬季或潮湿天气中。此外，还可以通过物理疗法，如超声波治疗，促进血液循环，减少炎症。
3.外伤
当肌肉受到直接或间接损伤时，可能会导致纤维组织增生，形成结节状硬块，压迫周围神经，产生疼痛感。针对外伤引起的筋膜炎，通常需要遵循医嘱服用非甾体抗炎药，如布洛芬，以减轻疼痛和炎症。同时，也可以配合针灸、推拿等中医理疗手段，帮助恢复受损的软组织。
建议定期进行适当的体育锻炼，如散步或游泳，以增强身体素质，预防筋膜炎的发生。另外，保持良好的生活习惯，如合理饮食和充足睡眠，也有助于维护身体健康。
2024-07-08 16:07
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筋膜炎又称纤维织炎，只能算是一个综合的概念，近年来已少有采用。纤维织炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有一些小结节，伴有疼痛及压痛，有时也可以在臀部发现。1904年Gower正式应用这个名词，他认为此病是组织的一种非特异性炎症，但并未能在病理学上得到证实。临床上所扪及的结节，实质上是一个局限性的脂肪结节，故又称脂肪疝。这种结节可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛。这种结节用1%普鲁卡因封闭，疼痛可缓解。
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