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静息每分钟60次正常吗
补充说明：静息每分钟60次正常吗
2024-05-29 12:21
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马希英 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：高血压糖尿病呼吸系统疾病甲状腺疾病等内科疾病
提问
静息心率每分钟60次是正常的，但需注意个体差异及伴随症状。
静息心率60次/分在正常范围内，一般无须特殊处理。然而，对于有心血管疾病家族史、高血压、糖尿病等慢性病史的人群，静息心率过低可能提示心脏储备能力下降，此时需要关注是否存在其他心血管风险因素，并定期监测心率变化。建议定期进行体检，特别是心血管健康检查，以评估整体心血管状况。
若患者伴有胸闷、气短、头晕等症状时，则可能是由于贫血、甲状腺功能减退等原因导致的心动过缓，属于不正常的现象。
虽然静息心率为60次/分处于正常范围，但仍应保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠，避免过度劳累和精神压力，以维持心脏健康。
2024-05-29 14:04
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
