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杏子和香蕉能一起吃吗

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杏子和香蕉能一起吃吗

补充说明:杏子和香蕉能一起吃吗

2024-09-25 16:06

杏子 香蕉 维生素 消化不良 血糖

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精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

杏子和香蕉可以一起食用,不会产生不良反应,但应适量控制。
杏子和香蕉都含有丰富的维生素和矿物质,对身体有益。两者一起食用可以提供更全面的营养,但过量摄入可能导致消化不良或血糖波动。因此,在食用时应注意适量,避免过量摄入。

2024-09-25 18:12

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维生素

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