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血脂稠能吃核桃吗
补充说明：血脂稠能吃核桃吗
2024-05-06 19:01
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赖迪生 主治医师 广东省人民医院 三甲
擅长：心跳快、心绞痛、心律失常、高血压、冠心病、二三尖瓣反流、肺动脉高压、心室缺损、房间隔缺损、卵圆孔未闭等心脏病
提问
血脂稠患者可以适量食用核桃。
血脂稠患者可以适量食用核桃是因为核桃含有不饱和脂肪酸和植物固醇，这些成分可以帮助降低低密度脂蛋白胆固醇水平，从而改善血脂水平。但需要注意的是，血脂稠患者在食用核桃时应适量，过量摄入可能会导致热量摄入过多，不利于血脂控制。
血脂稠患者在进食核桃的同时应注意避免高糖、高脂饮食，以免加重病情。
对于血脂稠患者而言，均衡饮食与适度运动相结合是关键，可有效预防心血管疾病的发生发展。
2024-05-06 19:25
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