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大姨妈能不能吃柚子
补充说明：大姨妈能不能吃柚子
2023-09-06 23:16
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医生回答(1)
赵丽 主治医师 三甲
提问
大姨妈指的是月经，月经期间可以吃柚子，但要注意适量。
柚子是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等，适量食用可以补充身体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。但柚子属于寒凉的水果，过多食用可能会导致痛经、月经量减少等症状，所以要适量食用。在月经期间，女性要注意腹部保暖，避免吃生冷、辛辣、刺激的食物，如冰淇淋、辣椒等，以免引起痛经。女性在月经期间还要注意保持外阴清洁卫生，勤换卫生巾，避免坐浴，以免引起感染。
如果出现痛经的症状，患者可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。同时，女性还要注意多加休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。如果出现月经量异常增多的情况，女性还需及时就医治疗。
2023-11-03 20:55
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
