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个子比较矮小该怎样提高身高
补充说明：个子比较矮小该怎样提高身高
2023-09-11 23:16
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精选回答(1)
郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
个子比较矮小可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗、注射生长激素、口服药物等方式提高身高。
1、饮食调理
在日常生活中，患者可以适当吃一些富含钙元素、蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，促进骨骼的生长发育，同时还可以适当吃一些新鲜的蔬菜和水果，能够补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。
2、生活调理
在平时患者也要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免长期熬夜，也可以适当进行体育锻炼，能够促进身体的新陈代谢，在一定程度上也能够促进身高的增长。
3、药物治疗
如果患者是因为缺乏生长激素引起的矮小症，则可以在医生的指导下注射生长激素，从而达到提高身高的目的。
4、注射生长激素
矮小症的患者还可以在医生的指导下通过注射生长激素的方式进行治疗，生长激素可以促进骨骼的生长发育，从而改善矮小症的情况。
5、口服药物
患者还可以在医生的指导下口服碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，可以补充身体所需要的钙元素，促进骨骼的生长发育，从而改善症状。
除此之外，如果患者身高比较矮，建议及时到正规医院就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
2023-09-12 20:17
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