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食欲不振吃猕猴桃好吗
补充说明：食欲不振吃猕猴桃好吗
2024-06-04 18:15
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
食欲不振时适量食用猕猴桃可能有益，但需注意个体差异及可能的不良反应。
猕猴桃含有丰富的维生素C和膳食纤维，可促进消化和增加食欲。但对某些人来说，其酸性物质可能刺激胃黏膜，导致胃部不适，从而影响食欲。因此，在食欲不振时，虽然可以适量食用猕猴桃，但仍需考虑个人体质和可能的不良反应。如果食欲不振持续或伴有其他症状，应寻求医生评估以确定原因并制定适当的治疗方案。
在某些情况下，如患有糖尿病、高血糖等疾病的人群，不宜过量摄入猕猴桃，因为其中含有的糖分较高，可能会引起血糖波动，不利于病情控制。
对于食欲不振的人群，除了适量食用猕猴桃外，还可以通过调整饮食结构、改善生活习惯等方式来缓解症状。同时，保持良好的心态也非常重要，避免过度焦虑和压力，有助于恢复食欲。
2024-06-05 10:20
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点：1、过度的体力劳动或脑力劳动：会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。2、饥饱不均：胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。3、情绪紧张过度疲劳：在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。4、暴饮暴食使胃过度扩张：食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。5、酗酒吸烟：酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。6、生冷食物：经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。7、药物因素：有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。8、睡前饱食：晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。9、饱食后运动：饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
就诊科室：消化
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