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失眠抑郁的人能长期吃西洋参粉吗好吗

发病时间:不清楚

失眠抑郁的人能长期吃西洋参粉吗好吗

补充说明:失眠抑郁的人能长期吃西洋参粉吗好吗

2024-05-22 14:23

失眠抑郁 气血不足 阴虚火旺 心悸 过敏 失眠 乏力 脾胃虚寒 睡眠质量 西洋参

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精选回答(1)

黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲

擅长:中医老年病、中医肿瘤、失眠

提问

失眠抑郁的人群可以适量食用西洋参粉。
西洋参粉具有补气养阴、清热生津的功效,有助于缓解气血不足、阴虚火旺等引起的失眠、心悸、乏力等症状。但需注意的是,西洋参粉性寒凉,长期过量食用可能会引起脾胃虚寒,因此建议在医师指导下进行食用。
失眠抑郁的人群如果对西洋参不过敏,则可以遵医嘱服用西洋参粉。
失眠抑郁患者应避免睡前摄入刺激性食物或饮料,保持规律作息,有助于改善睡眠质量。

2024-05-22 16:09

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