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每次来例假都会感冒是什么原因
补充说明：每次来例假都会感冒是什么原因
2023-08-23 21:41
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林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：肺部疾病
提问
例假指的是月经，每次来月经都会感冒，可能是身体抵抗力下降、月经期出血、不注意自身保暖、不注意饮食、身体虚弱等原因所导致的。
1、身体抵抗力下降
由于月经期女性身体抵抗力会比较差，如果此时不注意自身保暖，可能会使身体受到细菌的感染，从而出现感冒的情况。建议患者多卧床休息，避免做比较剧烈的运动，也可以适当喝温水进行改善。
2、月经期出血
月经期出血是一种正常的生理现象，主要是子宫内膜出现周期性脱落，而引起的阴道出血。由于体内激素水平的变化，可能会导致女性出现情绪不稳定、心情烦躁等情况，部分女性还会出现食欲减退、身体乏力等症状。建议患者注意自身保暖，适当喝温水，同时也可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，能够为身体补充所需要的营养。
3、不注意自身保暖
如果在月经期间不注意自身保暖，可能会使身体受到寒气入侵，从而诱发感冒等疾病。建议患者多卧床休息，避免做比较剧烈的运动，也可以适当喝红糖姜水进行缓解。
4、不注意饮食
如果在月经期间不注意饮食健康，经常吃生冷寒凉类的食物，可能会使身体受到刺激，也会出现月经量减少、月经周期延长等症状。建议患者合理调整饮食习惯，适当吃温热的食物，比如小米粥、红糖水等，也可以通过热敷的方式进行处理。
5、身体虚弱
如果女性在月经期间失血过多，可能会导致身体比较虚弱，容易受到细菌入侵，从而出现感冒的情况。建议患者注意营养均衡，适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于增强抵抗力。必要时，患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。
建议患者在月经期间注意饮食清淡，可以适当食用富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于增强抵抗力。同时，患者还应注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意休息，避免熬夜。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
2023-08-24 09:39
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