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香蕉泡醋能长时间吃吗？
补充说明：香蕉泡醋能长时间吃吗？
a******W 2024-01-24 11:47
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医生回答(1)
章仕 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
香蕉泡醋可以长时间适量食用。
香蕉泡醋中香蕉富含碳水化合物和钾元素，能够为身体提供能量，维持电解质平衡；而醋中的醋酸有一定的抑菌作用，有助于减少食物腐败和细菌滋生的风险。从病理机制来看，香蕉泡醋没有明显的不良反应，因此可以长时间适量食用。但由于香蕉含有较高的糖分，对于患有胃溃疡或糖尿病的人群，应控制摄入量以避免血糖波动。
长期过量食用可能导致体重增加、血糖升高，不利于身体健康。
在食用香蕉泡醋时需注意观察是否有过敏反应发生，并且不宜与抗生素同时服用，以免影响药物效果。
2024-03-21 14:58
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