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维生素b6能不能吃
补充说明：维生素b6能不能吃
2024-05-09 17:58
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
维生素B6能吃。
维生素B6在体内参与多种代谢反应，有助于蛋白质的合成，促进红细胞生成，改善贫血症状。对于孕妇，适量补充可促进胎儿发育，但过量摄入可能导致神经系统损伤，因此需要谨慎使用。
维生素B6通过口服或注射给药，通常建议成人每日不超过200毫克，以减少副作用风险。
由于维生素B6具有一定的药物作用与毒性，长期大量服用可能会引起神经系统的不良反应，因此应在医生指导下使用。
2024-05-09 18:10
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