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宝宝六个月了缺锌怎么补
补充说明:宝宝六个月了缺锌怎么补
a******W 2024-01-24 11:20
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医生回答(1)
你好,根据描述的情况。补钙的方式有两种,钙剂和饮食补钙。最常用、最传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品,这类食物不仅含钙丰富,而且容易吸收。食物中最丰富的锌元素来源是海产品、瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉、鱼肉及蚝肉等。植物性食物则以硬壳果类如核桃仁等含锌元素最丰富。再就是辅之以欣希安复合锌硒片之类的产品,两者相结合的效果最好。希望能够帮助到你。
2024-01-24 11:20
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