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【两岁儿童足内翻怎么办？】
补充说明：【两岁儿童足内翻怎么办？】
a******W 2024-04-11 10:42
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医生回答(1)
吴英绵 主治医师 三甲
擅长：骨科
提问
【两岁儿童足内翻怎么办？】两岁儿童足内翻可以通过物理疗法、矫形鞋垫或鞋类调整、功能性锻炼、肌肉平衡训练、肌力训练等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括按摩、拉伸和冷热敷等方法，在专业人员指导下定期进行。这些方法有助于缓解肌肉紧张和僵硬，改善血液循环及关节活动度，进而减轻足内翻的症状。
2.矫形鞋垫或鞋类调整
通过定制合适的鞋垫或对现有鞋子进行调整来纠正步态异常，通常由医师或专业人士指导完成。这样做可以提供额外支撑并帮助分散压力，从而减少因足部不对称造成的不适感。
3.功能性锻炼
功能性锻炼涉及一系列针对日常活动设计的动作练习，旨在增强足底肌肉力量和稳定性。强化足部核心肌群有助于稳定脚踝位置，预防进一步畸形发生。
4.肌肉平衡训练
肌肉平衡训练涉及使用体重转移和不稳定表面来提高下肢各组肌肉之间的协调性。目标是使小腿前侧肌肉不过于发达，以减少足内翻的风险。
5.肌力训练
肌力训练主要包括针对腓肠肌、比目鱼肌以及足底肌群的力量提升计划。增强这些区域的肌肉有助于提供更好的支持结构，并可间接地影响到足部姿态。
除上述措施外，家长还需注意监测孩子的病情变化，如发现异常应及时就医。必要时，可在医生建议下考虑手术矫正，如跟腱切断术等。
2024-04-11 10:42
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