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梨状肌综合征可以长时间走路吗
补充说明：梨状肌综合征可以长时间走路吗
2024-05-09 17:52
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朱爽 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：关节骨病外科主治医师。擅长关节疼痛和畸形、四肢创伤、骨与软组织肿瘤、运动损伤以及周围神经损伤的诊治。
提问
梨状肌综合征患者不建议长时间走路。
长时间走路可能导致梨状肌过度紧张和劳损，进一步加重炎症和疼痛，不利于病情恢复。此外，长时间走路还可能增加脊柱负担，对腰椎间盘产生额外压力，可能诱发或加重腰椎间盘突出等问题。因此，梨状肌综合征患者不宜长时间走路，以减少症状发作和病情进展。
对于急性期发作、剧烈疼痛或伴有神经功能障碍的患者，应避免任何形式的行走，以免加剧肌肉损伤和神经压迫。
在治疗梨状肌综合征期间，适当的运动疗法如拉伸练习可在医生指导下缓解肌肉紧张，但应避免度活动以防加重症状。同时注意休息与适度活动相结合，保持良好的姿势习惯，有助于促进康复。
2024-05-09 18:03
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本病是由于梨状肌压迫坐骨神经引起的坐骨神经痛。梨状肌起自骶骨的髂骨面，止于股骨大转子上缘。在奔跑或坐位时，梨状肌可以挤压从其下经过的坐骨神经。
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