发病时间：不清楚
现在热起来了，宝宝睡觉老是翻过来翻过去的
补充说明：现在热起来了，宝宝睡觉老是翻过来翻过去的
2023-08-08 15:59
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精选回答(1)
陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、特发性炎性肌病、原发性血管炎、功能性胃肠病、肠道疾病、过敏反应疾病、地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、1型糖尿病、狼疮性肾炎、急性肾小球肾炎、肾病综合征、多发性肌炎、皮肌炎、继发性肾病、泌尿系统感染、肾小球疾病、肾小管疾病、脊柱关节炎、
提问
现在热起来了，宝宝睡觉老是翻过来翻过去的，可能是正常的生理现象、环境因素、饮食因素、缺乏钙元素、消化不良等原因所致。
1、正常的生理现象
如果天气比较热，可能会导致室内的温度比较高，从而影响到宝宝的睡眠质量，因此会出现上述情况。如果没有其他异常的情况，并不需要特殊治疗，可以通过开窗通风、减少衣物等方式改善。
2、环境因素
如果睡觉的时候环境过于嘈杂，或者室内的光线比较明亮，可能会影响到宝宝的睡眠质量，从而出现上述现象。建议睡觉的时候保持室内安静，避免过于明亮和嘈杂。
3、饮食因素
如果睡觉之前给宝宝吃过多的食物，可能会导致胃肠道出现积食的情况，从而引起腹胀、腹痛等不适症状，导致上述现象。建议睡觉之前要避免给宝宝吃过多的食物，以免引起不适症状。必要时，也可以在医生的指导下使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
4、缺乏钙元素
上述情况也可能是宝宝身体内缺乏钙元素所造成的，当身体内长时间缺乏钙元素以后，可能会使神经的兴奋性出现增高的情况，从而出现睡觉不踏实、翻来覆去的现象，甚至还会伴有睡眠质量差、盗汗等症状。建议日常生活中可以多吃一些钙含量偏高的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以在医生的指导下，合理使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行改善。
5、消化不良
如果给宝宝喂食过多食物，可能会使食物在胃肠道内不能及时消化和吸收，导致食物堆积，出现腹胀、腹痛等症状，也会影响到宝宝的睡眠质量，从而出现上述现象。可以通过顺时针按摩腹部的方式进行改善，也可以遵医嘱使用健胃消食口服液、乳酸菌素片等药物进行治疗。
日常生活中，建议家长多关注宝宝的身体发育情况，如果宝宝出现不适症状，建议及时带宝宝到医院儿科进行就医治疗，以免延误病情。
2023-08-08 20:32
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