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低血糖好不好调理身体
补充说明:低血糖好不好调理身体
2024-05-10 18:35
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低血糖通过及时发现和适当处理通常不难调理身体。
低血糖时,机体为维持正常生理功能会释放肾上腺素、胰高血糖素等升高血糖的激素,这些激素作用于肝脏,促进肝糖原分解和非糖物质转化为葡萄糖,从而快速提高血糖浓度,当血糖恢复正常后,上述升糖激素的作用减弱,血糖逐渐下降至基础水平,此过程一般不会导致严重的健康问题,因此容易调理。
对于轻度或中度低血糖患者,调整饮食结构和生活习惯可能有助于预防低血糖的发生,减少症状发作频率。
对于频繁发生低血糖者,建议定期监测血糖,避免空腹长时间运动,并确保随时携带含糖食品以备不时之需。
2024-05-10 19:41
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