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螃蟹和黄瓜能一起吃吗
补充说明：螃蟹和黄瓜能一起吃吗
2024-05-06 18:12
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
螃蟹和黄瓜可以一起吃。
螃蟹和黄瓜同食不会产生有毒物质，也不会影响身体健康。螃蟹中含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种矿物质元素，能够为身体补充所需要的营养物质，而黄瓜中含有的维生素C和膳食纤维，有助于促进胃肠道蠕动，改善消化功能。
对于胃肠功能较弱的人群，由于螃蟹属于寒性食物，与黄瓜同食可能加重胃肠负担，引起腹痛、腹泻等不适症状。
在食用螃蟹时需注意适量，避免过量摄入导致消化不良或过敏反应的发生。同时，脾胃虚寒者不宜将螃蟹与黄瓜同食，以免加剧病情。
2024-05-06 19:16
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