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青少年补钙会阻碍长高吗?过多的钙会不会
补充说明:青少年补钙会阻碍长高吗?过多的钙会不会
a******W 2024-01-24 12:06
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精选回答(1)
适量补钙不会阻碍身高的增长,反而有益于骨骼健康。
适当补钙可以促进骨骼生长,但过量补钙可能会导致血液中的钙含量过高,影响身体对其他微量元素的吸收,进而影响身高增长。因此,在补钙时应遵循医嘱,确保摄入量适宜。
青少年在补钙的同时还应注意维生素D的充足,因为维生素D能够帮助身体更好地吸收钙质。
对于正在成长发育阶段的孩子来说,家长要关注孩子的饮食均衡,避免过度依赖单一营养素补充品,以免影响其整体健康。
2024-02-15 17:14
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相关症状: 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
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