首页> 外科> 骨科> 膝关节骨性关节炎> 膝关节骨性关节炎的护理

精选回答(1)

陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。

提问

膝关节骨性关节炎的护理主要包括适当休息、注意关节保暖、关节锻炼、饮食调理、药物治疗等,可以根据具体情况进行选择。

1、适当休息

患者在发病期间,要注意多休息,避免过度劳累,也要避免从事重体力劳动,以免加重病情。

2、注意关节保暖

患者在日常生活中也要注意关节保暖,避免受凉,以免导致病情加重,不利于病情恢复。患者可以使用热毛巾或暖水袋对局部进行热敷,能够促进血液循环,有利于症状的改善。

3、关节锻炼

患者在恢复期间也可以适当进行关节锻炼,能够减少关节磨损,同时还可以促进关节功能恢复。患者可以通过慢走、游泳等方式进行锻炼,但要避免剧烈运动。

4、饮食调理

患者在日常生活中也要注意饮食调理,可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,能够补充身体所需要的营养,有利于病情的恢复。但要避免吃辛辣刺激的食物,以免加重病情。

5、药物治疗

如果患者出现了明显的疼痛症状,可以在医生的指导下合理使用具有止痛作用的药物,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。同时,也可以使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物进行治疗,能够起到保护关节软骨的效果。

除此之外,患者还要注意保持良好的心态,避免情绪过度紧张、焦虑。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗,以免延误病情。

2023-09-12 20:21

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