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怀孕初期能吃核桃吗
补充说明：怀孕初期能吃核桃吗
2024-05-06 18:18
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
怀孕初期可以适量食用核桃。
怀孕初期适量食用核桃，通常不会影响孕妇的身体健康，也不会影响胎儿的生长发育。此外，核桃中含有的不饱和脂肪酸、磷脂、维生素E等营养物质，对于胎儿的大脑及神经系统的发育有一定的促进作用。但需注意的是，如果孕妇对核桃过敏，则应避免食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
怀孕期间，如果患者存在妊娠期糖尿病或体重偏高的情况，则需要控制摄入量。
孕期饮食需均衡且多样化，以满足母体与胎儿所需的多种营养素。同时，建议定期进行产前检查，监测血糖水平和胎儿的成长状况，确保母婴健康。
2024-05-06 19:16
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