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脑供血不足能不能剧烈运动

发病时间:不清楚

脑供血不足能不能剧烈运动

补充说明:脑供血不足能不能剧烈运动

2024-05-16 17:24

心率加快 血压升高 脑梗死 脑出血 脑供血不足 增高 痉挛 脑血管痉挛 睡眠质量 血压 心脏

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精选回答(1)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

脑供血不足患者不能进行剧烈运动。
剧烈运动时,由于交感神经兴奋性增高,会使外周血管收缩,回心血量增加,进而导致心脏负荷增大,心率加快,心输出量增加,从而引起血压升高。而脑供血不足的患者本身存在脑血管狭窄或者痉挛的情况,此时血压升高会进一步加重脑血管痉挛,使脑部供血不足更加严重,甚至会引起脑梗死、脑出血等严重后果,因此不建议进行剧烈运动。
如果患者的病情比较稳定且没有明显的症状,则可以适当进行慢跑、打太极拳等轻至中度强度的有氧运动,但要避免过度劳累。
针对脑供血不足的情况,在日常生活中应注意合理膳食,减少高脂肪食物摄入,戒烟限酒,并定期监测血压和血脂水平,以便及时发现异常并采取相应措施进行干预。此外,还应保持良好的睡眠质量,避免熬夜,以促进身体健康。

2024-05-16 17:55

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