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流产后能运动吗
补充说明:流产后能运动吗
2023-09-04 22:06
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流产后能适当运动,但要注意避免剧烈运动以及长时间运动。
流产后患者的身体会比较虚弱,此时可以适当进行运动,比如散步、打太极拳等,可以促进子宫收缩,有利于身体的恢复。但要避免做剧烈运动,比如跑步、跳绳等,以免导致子宫内膜再次受到损伤,出现阴道出血的情况。而且长时间运动还可能会导致身体过于疲劳,不利于身体的恢复。
流产后患者要注意多卧床休息,避免过度劳累,同时还要注意个人卫生,勤用温水清洗外阴,勤换内裤,以免出现阴道感染的情况。另外,还要注意合理饮食,多吃一些营养物质丰富的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,能够补充身体所需要的营养,有利于身体的恢复。如果出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。
2023-11-03 19:21
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