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腰椎管狭窄能骑动感单车吗
补充说明：腰椎管狭窄能骑动感单车吗
2024-07-16 17:00
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
腰椎管狭窄患者应谨慎骑动感单车，以免加重症状。
腰椎管狭窄是由于腰椎管内径变小，压迫脊髓或神经根所致。动感单车骑行时，腰部肌肉会持续收缩，可能增加对受损神经根的压力，从而诱发或加重疼痛、麻木等症状。因此，建议此类患者在医生指导下进行适度的运动，避免剧烈运动。
如果患者本身存在严重的骨质疏松或关节炎等疾病，则应更加谨慎地选择运动方式，以减少对骨骼和关节的冲击。
综上所述，对于腰椎管狭窄患者来说，在选择运动方式时需考虑自身病情及身体状况，避免过度运动导致症状加剧。
2024-07-16 17:40
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
