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[女性吃什么补雌性激素？]
补充说明：[女性吃什么补雌性激素？]
a******W 2023-12-18 12:05
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医生回答(1)
莫琴添 主治医师 三甲
擅长：不孕不育
提问
[女性吃什么补雌性激素？]如果女性体内的雌性激素减少，可以通过食疗的方式进行改善，如适当吃豆制品、鸽蛋、蜂蜜以及富含锌元素的食物等。若症状较严重，通过饮食无法缓解，则需要在医生的指导下服用药物治疗。
一、食物
1.豆制品：比如黄豆、黑豆或豆腐等，其中含有大豆异黄酮成分，而此物质被人体吸收后可转化为雌二醇，从而辅助增加体内的雌性激素水平。
2.鸽蛋：其中含有的雌性激素较多，并且还含有优质蛋白质和钙元素，能够补充身体所需要的营养物质，并能促进子宫内膜生长，但效果有限。
3.蜂蜜：属于天然食品，其中含有矿物质、维生素C以及氨基酸等成分，不仅具有美容养颜的功效，而且还能帮助调节内分泌，使机体保持健康状态。
4.其他食物：除上述食物外，患者还可以适量食用核桃、花生酱、洋葱、南瓜子等，对提高体内雌性激素有一定的作用。
二、药物
如果患者的病情比较严重，通过饮食调整并没有得到明显的改善，则可以遵医嘱服用地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等药物进行调理，但是需要严格在医生的指导下用药。
此外，在日常生活中还要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还需要养成良好的生活习惯，保证足够的睡眠时间，尽量做到早睡不晚起。若出现不适症状时应及时就医检查并积极处理。
2023-12-18 12:05
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雌二醇（E2)主要由卵巢滤泡、黄体及妊娠时胎盘生成。检查血、尿中雌二醇对诊断性早熟、发育不良等内分泌及妇科疾病有一定价值。
