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碘缺乏可不可以吃海鲜呢

发病时间:不清楚

碘缺乏可不可以吃海鲜呢

补充说明:碘缺乏可不可以吃海鲜呢

2024-05-10 18:39

碘缺乏 甲状腺肿大 甲状腺 海带 紫菜

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舒冏 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:糖尿病,甲亢,甲减

提问

碘缺乏患者可以适量食用海鲜。
海鲜中含有丰富的碘元素,例如海带、紫菜等,可以作为补碘的选择之一。但需要注意的是,对于海鲜过敏者或对碘过敏者而言,即使是天然存在的碘也不能通过海鲜摄入。此外,高碘食物如海带、紫菜应限量食用,以免引起甲状腺肿大或其他不良反应。
如果存在海鲜过敏史,或者对碘有过敏反应,则不建议食用海鲜。
在饮食调整过程中,应注意均衡膳食,避免长期单一地依赖某一种食物来获取营养素。同时,定期监测甲状腺功能,确保碘摄入量适宜,以维持身体健康。

2024-05-10 19:48

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