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[有鼻炎的人要注意什么?]
补充说明:[有鼻炎的人要注意什么?]
a******W 2023-11-07 19:09
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医生回答(1)
[有鼻炎的人要注意什么?]有鼻炎的人要注意避免接触过敏原、注意饮食健康、注意保暖,以及遵医嘱用药等。此外,在日常生活中还要保持良好的生活习惯。
一、注意事项
1.避免接触过敏原:如果自身属于易过敏体质,并且对花粉、尘螨、动物皮毛等物质存在过敏反应,则在外出时应尽量佩戴口罩,以免接触到过敏原而诱发或加重病情;
2.注意饮食健康:平时也要养成良好的饮食习惯,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜、西红柿等,能够补充身体所需要的维生素C,而且还可以促进胃肠蠕动,预防便秘的发生。但要避免吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、大蒜等,以免导致鼻腔黏膜受到刺激,从而影响疾病恢复;
3.注意保暖:由于冷空气会刺激鼻部黏膜,因此出门时一定要做好保暖措施,及时增加衣物,避免着凉感冒,从而引起打喷嚏、流鼻涕等症状,不利于疾病的控制与治疗;
4.遵医嘱用药:患者还需要严格遵照医嘱服用药物进行治疗,不可自行盲目增减药量或者私自停药,以免因用药不当而出现不良反应,甚至还会延误病情。
二、良好生活习惯
除此之外,建议有鼻炎的人群平时不要熬夜,保证充足的睡眠时间,有助于增强机体免疫力,对于疾病的恢复也有一定帮助。
2023-11-07 19:09
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