发病时间：不清楚
踢完足球，骨盆沟疼怎么办
补充说明：踢完足球，骨盆沟疼怎么办
2023-08-02 13:04
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刘仲宇 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：脊柱病变引起的颈肩腰腿痛，骨质疏松症，颈椎病，腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄症。
提问
踢完足球后骨盆沟疼，需要根据引起的原因进行针对性治疗，很可能是肌肉拉伤引起的，也可能是软组织损伤、骨裂引起的。
1、肌肉拉伤
如果在踢足球时，没有做好热身，可能会使局部的肌肉出现拉伤，从而引起骨盆疼痛。患者可以通过多休息的方式进行改善，短时间内避免做剧烈运动。同时，还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物。
2、软组织损伤
如果在踢足球时，局部的软组织受到猛烈撞击，可能会使局部的毛细血管发生破裂，从而出现肿胀、疼痛等症状。患者可以通过冰袋冷敷的方式进行改善，24小时以后可以通过热敷的方式进行缓解，能够促进血液循环，有利于症状的改善。必要时，还可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
3、骨裂
如果在踢足球时，局部的骨头受到猛烈撞击，可能会使局部的骨头发生骨裂，从而出现疼痛、活动受限等症状。患者需要及时到正规医院通过石膏外固定的方式进行治疗，必要时，也可以在医生的指导下，服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。
除此之外，踢完足球后骨盆沟疼也可能与腰椎间盘突出症、外伤等原因有关，建议患者及时就医，查明具体原因后进行对症治疗，以免延误病情。
2023-08-03 01:24
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