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今天踢足球不知道怎么变成这样了
补充说明：今天踢足球不知道怎么变成这样了
2023-08-02 12:56
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
今天踢足球不知道怎么变成这样了，一般是由于剧烈运动导致肌肉劳损引起的，患者可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。
1、一般治疗
剧烈运动会导致肌肉劳损，从而出现局部酸胀、疼痛等症状，患者可以进行一般治疗，在运动前进行热身，并且减少运动量，同时注意休息，能够缓解肌肉劳损的情况。
2、物理治疗
如果患者肌肉劳损的情况比较轻微，可以通过局部按摩、推拿等方式，促进局部血液循环，能够改善肌肉劳损的情况。
3、药物治疗
如果患者肌肉劳损的情况比较严重，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，具有抗炎、镇痛等效果，能够有效缓解肌肉劳损的情况。
除此之外，还可以通过中医理疗、手术治疗等方式进行缓解，如果上述治疗方式效果不佳，建议患者及时到正规医院就医，以免延误病情。在日常生活中，患者需要注意劳逸结合，避免剧烈运动，同时保持良好的作息习惯，避免熬夜，有利于身体健康。
2023-08-03 01:13
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