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红萝卜和羊肉能在一起吃吗
补充说明：红萝卜和羊肉能在一起吃吗
2024-05-06 18:48
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
红萝卜和羊肉能在一起吃。
红萝卜和羊肉一起吃并不会产生不良反应，也不会影响各自的营养价值。红萝卜中的膳食纤维能够促进胃肠蠕动，预防便秘的发生，但不建议过多食用，以免引起腹泻等不适症状。
如果食用者对羊肉或红萝卜过敏，则不能将两者同食，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等不良症状。
在食用红萝卜和羊肉时，应注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良等问题。同时，对于特殊人群，如孕妇、儿童等，在食用前应咨询医生或专业人士的意见。
2024-05-06 19:21
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