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孕期能不能吃冬枣
补充说明：孕期能不能吃冬枣
2024-09-25 09:58
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
孕期可以适量食用冬枣，但不宜过量，且血糖控制不佳者需谨慎。
冬枣富含维生素C、维生素A、膳食纤维等营养物质，对孕妇和胎儿都有益处。适量摄入可以增强免疫力，促进胎儿的生长发育。然而，冬枣糖分较高，过量摄入可能导致血糖波动，对血糖控制不佳的孕妇不利。因此，孕期食用冬枣时应控制摄入量，并定期监测血糖水平。
2024-09-25 14:14
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