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跑步漏尿怎么办
补充说明：跑步漏尿怎么办
a******W 2024-10-24 09:58
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
跑步漏尿可以通过行为疗法、盆底肌肉锻炼、中药调理、抗胆碱药、肉毒素注射等方法进行治疗。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.行为疗法
通过提肛运动、腹式呼吸等训练来增强盆底肌功能，通常在专业指导下进行。适用于轻度至中度压力性尿失禁患者。
2.盆底肌肉锻炼
主要包括凯格尔运动、盆底肌电刺激等非手术治疗方法，在医生指导下定期开展。适合改善因年龄增长导致的盆底肌肉松弛所致的漏尿现象。
3.中药调理
中医师会根据体质辨识开具汤剂或丸散膏丹，旨在恢复体内气血平衡。对于气虚下陷引起的轻微漏尿症状可能有效。须由经验丰富的中医师开处方并监控副作用。
4.抗胆碱药
这类药物如阿托品可用于减少膀胱过度活动，需遵医嘱服用。主要针对急迫性尿失禁或其他类型的混合性尿失禁。注意观察便秘等副作用。
5.肉毒素注射
肉毒素通过阻断神经信号传递减轻括约肌痉挛，通常每3-6个月需要再次注射。适合于暂时性提高括约肌张力以缓解压力性尿失禁。使用时应注意可能出现的局部麻木感。
除了上述提及的方法外，还可以尝试生物反馈治疗，帮助患者认识并控制排尿反射。此外，建议患者避免饮用利尿饮料，以减少尿液产生，从而减少漏尿的发生。
2024-10-24 09:58
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国际尿控协会(InteRNAtionalContinence Society，ICS)提出的压力性尿失禁(stress incontinence)定义为：腹压的突然增加导致尿液不自主流出，不是由逼尿肌收缩压或膀胱壁对尿液的张力压引起的。其特点是正常状态下无遗尿，而腹压突然增高时尿液自动流出。如咳嗽、大笑、打喷嚏、跳跃、搬重物时，尿液不自主地从尿道口漏出的现象。
多发人群：高发年龄为45～55岁
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元
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