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花生柿子可以一起吃吗
补充说明：花生柿子可以一起吃吗
2024-05-06 18:13
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
花生柿子可以一起少量食用。
少量食用的情况下，人体能够正常代谢这两种食物中的物质，不会对身体造成明显的不良影响。但不建议大量食用，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等不适症状。此外，对于患有胃炎、胃溃疡等消化道疾病的人群，应谨慎食用，以免诱发或加重病情。
如果对花生或柿子过敏，则不宜将二者同食，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等不良反应。
在食用花生柿子时需注意适量原则，避免过量摄入导致机体产生不良反应。同时，柿子中含有鞣酸，与铁剂结合可能会影响其吸收，因此服用补铁药物期间不宜过多食用柿子。
2024-05-06 19:16
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