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后背疼痛可以跑步吗
补充说明：后背疼痛可以跑步吗
2024-05-13 18:45
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许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
后背疼痛时，应避免进行度的跑步活动。
后背疼痛可能是由于肌肉劳损、腰椎间盘突出等问题引起的，而跑步会增加背部肌肉的负荷，可能导致疼痛加剧，不利于疾病的恢复。
如果患者患有严重的脊柱侧弯或存在明显的骨质疏松症，则不建议进行跑步等剧烈运动，以免加重病情。
对于后背疼痛的症状，在明确病因前应避免进行剧烈运动，以减少背部负担，促进症状缓解。日常生活中注意保持良好的姿势习惯，有助于预防后背疼痛的发生。
2024-05-13 19:05
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