首页> 外科> 骨科> 腰椎间盘突出症> 腰椎间盘突出症饮食要注意什么

精选回答(1)

郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:脊柱外科的微创治疗,颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。

提问

腰椎间盘突出症饮食一般要注意避免食用辛辣刺激性食物、避免食用高糖食物、避免食用高脂肪食物、避免食用生冷食物、避免食用发物等。

1、避免食用辛辣刺激性食物

腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病,是引起下腰痛和腰腿痛的最常见原因。腰椎间盘突出症患者在日常生活中应避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒、大蒜等,以免加重病情。

2、避免食用高糖食物

如果患者食用过多的糖分,可能会导致体内的血糖升高,加重腰椎间盘突出症的症状。因此,建议患者避免食用高糖食物,如巧克力、糖果等。

3、避免食用高脂肪食物

高脂肪食物一般包括肥肉、奶油、油炸食品等,如果患者食用高脂肪食物,可能会导致体内的脂肪含量升高,加重腰椎间盘突出症的症状。因此,建议患者避免食用高脂肪食物,如肥肉、奶油等。

4、避免食用生冷食物

生冷食物一般包括冰淇淋、冰镇饮料、冰西瓜等,食用生冷食物可能会导致患者局部血液循环不畅,容易导致腰椎间盘突出症的症状加重。因此,建议患者避免食用生冷食物,如冰淇淋、冰镇饮料、冰西瓜等。

5、避免食用发物

腰椎间盘突出症患者食用发物,可能会导致局部水肿,加重腰椎间盘突出症的症状。因此,建议患者避免食用发物,如海鲜、羊肉等。

腰椎间盘突出症患者可以多吃一些富含钙元素、蛋白质、维生素的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,有利于病情恢复。同时,患者还可以在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体类抗炎药进行治疗。如果患者症状比较严重,通过保守治疗效果不佳,则需要通过手术的方式进行治疗。

2023-09-12 20:37

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