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胃糜烂吃什么东西养胃
补充说明：胃糜烂吃什么东西养胃
2024-06-20 14:58
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于钟 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：肝胆疾病，胃肠疾病，食管疾病等。
提问
胃糜烂患者可以适量食用小米粥、山药粥、红枣枸杞粥等食物来养胃。虽然这些食物有益于胃部健康，但并不能直接治疗胃糜烂，如果症状持续或加重，应寻求专业医生的帮助。
1.小米粥
小米粥中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，有助于缓解胃部不适。同时，其温和的口感不会给受损的胃黏膜带来额外负担。适量摄入小米粥可提供能量，改善营养状况，但不宜过量以免加重消化负担。
2.山药粥
山药粥具有健脾益气、补中止泻的功效，对于脾胃虚弱引起的胃痛、腹泻等症状有一定的缓解作用。适当进食山药粥能够补充身体所需的营养物质，增强机体免疫力，但需注意避免过多摄入以防引起腹胀等不适症状。
3.红枣枸杞粥
红枣枸杞粥中的红枣和枸杞都具有养血安神的作用，而粥类食物易于消化吸收，适合胃病患者食用。适量食用红枣枸杞粥可以辅助改善睡眠质量，但糖尿病患者应控制摄入量，以防止血糖波动。
建议胃糜烂患者遵循医嘱进行饮食调整，增加富含维生素C和E的食物如柑橘类水果和坚果，以帮助保护胃黏膜。此外，应减少刺激性食物的摄入，如辛辣食品和酒精，以减轻对胃黏膜的损伤。
2024-06-20 15:51
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