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喝酸奶拉肚子是排毒吗
补充说明：喝酸奶拉肚子是排毒吗
2024-06-17 14:27
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马明哲 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：胃食管反流病，消化性溃疡，肝炎，肝硬化，消化系统肿瘤，功能性胃肠病，消化内镜检查及治疗。
提问
喝酸奶拉肚子不是排毒。
喝酸奶拉肚子并不是排毒。酸奶是由牛奶发酵而成，富含益生菌和乳酸菌等活性成分，有助于调节肠道菌群平衡、促进消化吸收。这是由于个人对酸奶中的成分不适应引起的，与排毒无关。喝酸奶拉肚子可能是由于个人对酸奶中的某些成分过敏或不耐受导致的，如乳糖不耐受。此时，身体可能会出现免疫反应，表现为腹泻等症状。这与排毒无关。
建议在喝酸奶前先进行小量尝试，观察是否有不适反应。若持续出现拉肚子的情况，应避免继续摄入酸奶，并及时就医咨询专业意见。
2024-06-17 18:14
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