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暴饮暴食导致胃痛胃胀怎么办
补充说明：暴饮暴食导致胃痛胃胀怎么办
2024-09-06 11:36
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精选回答(1)
施慧 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：慢性胃炎及溃疡性疾病的诊治，炎症性肠病的诊治及发病机制的研究，肝硬化并发症的诊治，药物性肝病的诊断。
提问
暴饮暴食导致的胃痛胃胀可以通过饮食控制、药物管理、运动干预等方法进行治疗。
1.饮食控制
暴饮暴食后，应避免摄入刺激性食物和饮料，如辛辣、油腻、咖啡因等。建议选择清淡易消化的食物，如稀饭、面条等。
2.药物管理
针对胃痛胃胀，可以使用抗酸药或胃黏膜保护剂来缓解症状。如质子泵抑制剂或H2受体拮抗剂。但具体使用哪种药物及剂量需遵医嘱。
3.运动干预
轻度的运动可以促进胃肠蠕动，有助于缓解胃痛和胀气。例如散步、瑜伽等。但应避免剧烈运动，以免加重不适。
在治疗过程中，应保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，并避免熬夜和过度劳累。
2024-09-06 14:25
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
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