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20岁脸部下垂怎么治疗
补充说明：20岁脸部下垂怎么治疗
2024-09-06 12:31
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吴剑波 主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：各类皮肤病及性传播疾病的诊治。
提问
20岁脸部下垂可以通过调整生活习惯、使用护肤品、医美治疗等方法进行改善。
1.调整生活习惯
避免长时间低头看手机或电脑，每隔一段时间可以抬头仰望天空，也可以进行颈部的拉伸运动。
2.使用护肤品
选择含有胶原蛋白、透明质酸等成分的护肤品，如含有玻尿酸的补水保湿产品，可以有效提升肌肤弹性，改善下垂现象。
3.医美治疗
如果下垂比较严重，可以考虑使用肉毒素或填充剂进行治疗。肉毒素可以通过阻断神经信号来放松肌肉，减轻下垂；填充剂则可以通过填补凹陷区域来提升面部轮廓。
在日常生活中应保持规律作息和健康饮食习惯，多摄入富含维生素C、E和胶原蛋白的食物。
2024-09-06 14:32
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
