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怀孕12周4天，能补充孕妇dha吗
补充说明：怀孕12周4天，能补充孕妇dha吗
2023-08-22 22:23
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精选回答(1)
沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
怀孕12周4天，一般能补充孕妇DHA。孕妇DHA是一种不饱和脂肪酸，是人体神经系统生长及维持的一种主要成分，对胎儿的大脑、视网膜以及神经系统的发育有重要作用。
孕妇在怀孕期间适当补充DHA，可以促进胎儿的大脑发育，也可以促进胎儿视网膜的发育，还可以促进胎儿神经系统的发育。一般情况下，建议孕妇在怀孕期间遵医嘱适当补充DHA。但是，建议孕妇在怀孕期间在医生指导下适当补充DHA，不可以过量补充，以免导致孕妇出现恶心、呕吐、腹泻等不适症状，同时，也可能会导致胎儿吸收不良，影响胎儿的生长发育。
建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需要的营养物质，增强抵抗力。同时，孕妇也可以适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽等，有助于提高抵抗力。如果孕妇不适症状比较严重，建议孕妇及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2023-08-24 20:22
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
