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生芽的蒜可不可以吃
补充说明:生芽的蒜可不可以吃
a******W 2024-01-24 11:55
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医生回答(1)
发芽的大蒜可以吃。大蒜发芽属于正常现象,发出的蒜芽没有毒性,不会对人体健康造成影响,可以正常食用。大蒜发出来的芽,营养价值比蒜更丰富,不仅含有大蒜原有的营养物质,同时膳食纤维、维生素A、维生素E含量也较丰富。食用发芽的大蒜后,可以消炎、杀菌,还能够刺激肠道蠕动,调节肠胃功能。
2024-01-24 11:55
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