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腰肌拉伤怎么办如何治疗
补充说明：腰肌拉伤怎么办如何治疗
a******W 2024-01-24 12:06
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医生回答(1)
舒卿 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
腰肌拉伤一般可以通过休息、物理治疗和药物治疗等方法治疗。1、休息：腰肌劳损后，要注意休息。充分休息可以减少对患处的刺激，有利于伤势的恢复。注意卧床休息，可以减少活动对腰肌的进一步损伤，或者穿腰围。防止二次损伤，保暖，防寒，进一步加重腰肌劳损的疼痛。2、物理治疗：肌肉劳损四十八小时内可以对患处进行冷敷，通过冷敷，可以减少渗出，消肿止痛。伤后四十八小时可热敷，可促进血液循环和吸收，恢复淤血和肿胀。3、药物治疗：肌肉劳损后会出现肿胀、瘀血，可应用药物治疗。比如布洛芬、三七片等，能起到止痛、活血化瘀的作用。建议患者运动时注意安全。
2024-01-24 12:06
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