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慢性腰肌劳损不能吃什么
补充说明：慢性腰肌劳损不能吃什么
2023-09-11 23:23
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医生回答(1)
柴东东 主治医师 三甲
提问
慢性腰肌劳损一般不能吃辛辣刺激的食物、高糖分的食物、高脂肪的食物、生冷的食物、油腻的食物等。
1、辛辣刺激的食物
辛辣刺激的食物一般有辣椒、花椒、芥末等，慢性腰肌劳损的患者食用辛辣刺激的食物，可能会导致腰部的炎症加重，不利于病情恢复。
2、高糖分的食物
高糖分的食物一般有巧克力、糖果、甘蔗等，慢性腰肌劳损的患者食用高糖分的食物，可能会导致体内的血糖升高，使体内的新陈代谢加快，不利于病情恢复。
3、高脂肪的食物
高脂肪的食物一般有肥肉、奶油、炸鸡等，慢性腰肌劳损的患者食用高脂肪的食物，可能会导致体内的脂肪堆积，使腰部的肌肉变得更加紧张，从而加重病情。
4、生冷的食物
生冷的食物一般有冰淇淋、冰镇饮料、冰西瓜等，慢性腰肌劳损的患者食用生冷的食物，可能会导致局部的血液循环不畅，从而加重疼痛的症状。
5、油腻的食物
油腻的食物一般有肥肉、奶油、炸鸡等，慢性腰肌劳损的患者食用油腻的食物，可能会导致体内的脂肪堆积，使腰部的肌肉变得更加松弛，从而加重病情。
建议患者在日常生活中可以适当食用富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，可以提高身体免疫力，有助于疾病的恢复。另外，患者还可以通过局部热敷的方式，缓解不适症状。必要时，患者也可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。
2023-11-03 18:21
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