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怀孕胃酸怎么办
补充说明：怀孕胃酸怎么办
2023-08-24 20:57
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医生回答(1)
赵丽 主治医师 三甲
提问
怀孕胃酸可以通过饮食调理、适当运动、改善生活习惯、药物治疗等方式进行缓解。
1、饮食调理
怀孕后由于体内的激素水平发生变化，会导致胃肠道蠕动减慢，从而出现胃酸分泌过多的情况。建议孕妇在日常生活中注意饮食清淡，可以适当进食富含膳食纤维的食物，如芹菜、玉米等，可以促进胃肠道蠕动，改善胃酸过多的情况。同时，孕妇也可以适当进食碱性的食物，如苏打水、苏打饼干等，也可以中和胃酸，缓解胃酸过多的情况。
2、适当运动
孕妇在怀孕期间可以适当进行运动，如散步、瑜伽等，可以促进胃肠道蠕动，有助于改善胃酸分泌过多的情况。
3、改善生活习惯
如果孕妇在怀孕期间不注意饮食，经常食用辛辣、油腻等刺激性的食物，如辣椒、炸鸡等，可能会加重胃酸分泌过多的情况。建议孕妇在日常生活中需要注意保持良好的生活习惯，避免暴饮暴食，可以通过少食多餐的方式进食。同时，孕妇也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、香蕉等，可以促进胃肠道蠕动，改善胃酸过多的情况。
4、药物治疗
如果孕妇胃酸过多的情况比较严重，通过饮食调理、适当运动等方式无法改善，可以在医生指导下服用碳酸氢钠片、铝碳酸镁片等药物进行治疗，可以中和胃酸，保护胃黏膜，从而缓解不适症状。
5、其他治疗
如果孕妇出现胃酸分泌过多的情况，建议及时就医，也可以通过按摩的方式，促进胃肠道蠕动，改善不适症状。
如果症状比较严重，建议孕妇及时到正规医院就医，以免延误病情。
2023-11-03 23:06
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
