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神经根型颈椎病能锻炼吗
补充说明：神经根型颈椎病能锻炼吗
2024-05-09 17:56
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许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
神经根型颈椎病患者可以进行锻炼，但需要选择适宜的运动方式。
适量的锻炼有助于改善血液循环，缓解颈部肌肉紧张，但需避免剧烈运动以防加重症状。患者可在医师指导下进行颈部肌肉拉伸、轻柔按摩等非负荷训练，以减轻颈部负担。
在急性期时应暂停任何可能加剧疼痛或损伤的活动，以免加重病情。
对于神经根型颈椎病患者而言，适当的锻炼至关重要，但在开始前必须咨询专业医生，并遵循医嘱进行逐步恢复。
2024-05-09 18:08
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