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刺五加,谷维素是什么药
补充说明:刺五加,谷维素是什么药
a******W 2024-01-24 11:46
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医生回答(1)
你好,刺五加这个主要就是安神,抗疲劳,增强免疫力的,而谷维素这个主要是调节神经的,是可以改善失眠的,所以这两者都是可以改善失眠的。不过对于失眠,你也应该分析一下原因,这个一般与情绪问题,情志刺激有很大的关系,平时更多的是自己心态的调整,要注意放松,每天都培养一些兴趣爱好,每天都锻炼一下身体,保证营养。
2024-01-24 11:46
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