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【祛掉额部青春痘？】
补充说明：【祛掉额部青春痘？】
a******W 2023-09-26 11:33
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医生回答(1)
狄稼仙 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
【祛掉额部青春痘？】祛掉额部青春痘，可通过调整饮食、改善生活方式、局部清洁、激光治疗等方式。需注意的是，如果需要治疗，建议到医院在医生指导下进行。
1、调整饮食：额部出现青春痘，与长期吃辛辣刺激食物有一定关系，所以要调整饮食结构，多吃清淡、容易消化的食物，如小米粥、面条等，多吃新鲜蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，少吃甜食，如蛋糕、饼干。此外，还要多喝水，有助于促进新陈代谢，帮助体内毒素排出，从而祛掉额部的青春痘;
2、改善生活方式：需注意保持良好的生活习惯，不要熬夜，不要过于劳累，保证每天充足的睡眠时间，晚上11点前上床睡觉。在晚上11点到凌晨2点是皮肤新陈代谢较快的时期，此时认真洗脸，并配合护肤品，可达到较好的祛除额部青春痘的效果;
3、局部清洁：如果有化妆的习惯，要及时卸妆，不要过度清洁，否则容易损伤皮肤屏障，导致皮肤角质层受损，加重痘痘的症状。建议每天早晚用温水洗脸，选择适合自己肤质的护肤品，不要乱用祛痘产品，以免加重或诱发痘痘;
4、激光治疗：如果祛除额部的青春痘通过以上方法效果不佳，可以到正规医疗机构进行激光治疗，能够祛除痘痘。激光治疗后需注意防晒，以免刺激局部皮肤，导致色素沉着或色素减退;
5、其他：还可以采取中医按摩、推拿等方式促进代谢，帮助祛掉额部的青春痘。
2023-09-26 11:33
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色素沉着是人体皮肤由于种种原因而致皮肤呈现不同颜色、不同范围及不同深浅的色素变化。
症状起因：色素沉着的成因，通常受阳光、紫外线辐射或化妆品、药物及其它物质刺激后，形成黑色的皮肤色素沉积而成，一部分随着角质层脱落;一部分沉淀于底层，通过血液循环排出体外，以上功能一旦失调，便形成了色素沉着。内因1.内分沁失调，往往很多时候，顾客面部出现色斑、暗疮等严重问题，美容师常以内分沁失调论之。2.遗传，一般18岁以出现的面部色斑，就可能与遗传有关。外因1、由于环境、空气污染等导致臭氧层漏洞产生大量的紫外线直接辐射我们的皮肤，而人体为了避免皮肤细胞不被氧化，分泌出大量黑色素保护，因而导致色素沉淀形成黑斑。2.、食物，我们皮肤的营养主要来源于血液，而血液的养分是否充分且适合细胞的生存就依赖于食物的质量，碱性物质能中和肉类、谷物类食物的酸性，使体液保持偏碱性的环境并溶解沉淀于细胞内的有毒物质，使它随尿液排出，并可加速新陈代谢，碱性食物有：新鲜的瓜果蔬菜、生大蒜、黑木耳、海带等。3.、化妆品及皮肤的清洁度，由于化妆品内含有化学物质及铅等重金属，若清洁不当则易引起色素沉着。4.、光敏，长时间的日晒及辐射性较强的光源会使黑色素合成加速，导致肤色变深。5.、特殊生理及情绪，妇女在经期、孕期时(特别是在孕期)由于孕激素刺激，人体内黄体胴的分泌物将会增加，因此，会引起色斑或色斑加重。
就诊科室：皮肤病
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