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怎么让脸上不长痘痘
补充说明：怎么让脸上不长痘痘
2023-08-31 22:49
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
痘痘一般指痤疮，脸上长痤疮可以通过饮食调理、生活调理、物理治疗、药物治疗、中医治疗等方式进行治疗。
1、饮食调理
患者在日常生活中要注意合理饮食，以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、炸鸡、芥末等，以免加重病情。
2、生活调理
患者平时要注意面部皮肤的清洁，避免使用刺激性的洗面奶，也要避免用手挤压患处，以免出现皮肤感染的情况。另外，患者外出时还要注意防晒，避免紫外线刺激，以免加重病情。
3、物理治疗
如果患者脸上出现长痤疮的情况，可以在医生指导下通过红蓝光照射的方式进行治疗，能够抑制皮脂腺分泌，杀灭痤疮丙酸杆菌，从而改善症状。
4、药物治疗
患者可以在医生指导下使用阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶等药物进行治疗，能够改善毛囊皮脂腺导管角化，抑制痤疮丙酸杆菌的生长，从而改善症状。另外，患者也可以遵医嘱使用醋酸片、片等药物进行治疗。
5、中医治疗
中医认为痤疮与肺经风热、冲任不调、脾胃湿热等因素有关，因此患者可以在医生指导下通过中医针灸、中药外敷等方式进行治疗。
日常生活中，患者要保持良好的心态，避免情绪过于激动，还要保证充足的睡眠，避免长期熬夜。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
2023-09-01 20:16
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