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【甲状腺吃什么补品最合适?】

发病时间:不清楚

【甲状腺吃什么补品最合适?】

补充说明:【甲状腺吃什么补品最合适?】

a******W 2023-09-04 17:19

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杨似航 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

【甲状腺吃什么补品最合适?】甲状腺是人体重要的内分泌器官,甲状腺主要功能是分泌甲状腺激素,甲状腺激素是维持人体正常新陈代谢的重要激素。日常饮食中,可以适当吃一些含碘较高的食物进行补充。但要注意,在临床上不存在甲状腺吃什么补品最合适的说法,如果患者明确存在甲状腺功能减退,则需要在医生指导下进行药物治疗。
1、含碘较高的食物:比如海带、紫菜等,尤其是海带,含碘量是比较高的,碘是合成甲状腺激素的重要原料,适当地吃含碘丰富的食物,对于补充甲状腺激素有一定效果;
2、蛋白质较高的食物:比如牛肉、鸡蛋、牛奶等,此类食物也是机体需要蛋白质补充营养的重要来源,尤其是对于存在甲状腺功能减退的患者,蛋白质的摄入可以为机体提供合成甲状腺激素所需的原料,从而有助于甲状腺功能的恢复;
3、维生素丰富的食物:比如菠菜、芹菜、苹果等蔬菜和水果,含有比较丰富的维生素,也是人体所需的重要营养物质,适当地吃一些对身体有益;
4、含铁丰富的食物:比如猪血、猪肝等,也是造血的重要原料,适当地吃一些含铁丰富的食物,也有助于为机体补充造血原料,有利于改善甲状腺功能减退引起贫血的症状;
5、其他:此外,也可以适当吃一些燕窝、阿胶等补气血的食物,有利于改善甲状腺功能减退引起的气血虚弱。
此外,在临床上一般不存在甲状腺吃什么补品最合适的说法,如果患者明确存在甲状腺功能亢进,则不需要再额外补充甲状腺激素,以免过多地补充促进甲状腺分泌更多的甲状腺激素,反而对身体造成不良影响。

2023-09-04 17:19

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