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得了白癜风，如何做好防晒
补充说明：得了白癜风，如何做好防晒
2023-08-21 19:08
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
白癜风患者做好防晒措施，可以减少皮肤损伤、避免皮肤受到刺激、避免接触有害的物质、保持良好的生活习惯、注意饮食等，有助于病情的恢复。
1、减少皮肤损伤
白癜风患者的皮肤上会出现白斑，如果在平时不注意防晒，可能会导致皮肤晒伤，使皮肤出现红肿、疼痛等不适的症状。因此，患者在外出时需要做好防晒措施，可以涂抹防晒霜，也可以穿防晒衣或者打遮阳伞，减少皮肤的损伤。
2、避免皮肤受到刺激
白癜风患者的皮肤抵抗力会比较差，如果在平时不注意防护，可能会导致皮肤受到刺激，从而导致病情加重。因此，患者在外出时需要注意皮肤的护理，避免使用具有刺激性的洗护用品，也不要用手抓挠患处，以免导致皮肤破损。
3、避免接触有害的物质
白癜风的发病原因与接触有害的物质有关，如接触酚类化合物、杀虫剂、化学试剂等，因此，患者在平时要避免接触有害的物质，以免导致病情加重。
4、保持良好的生活习惯
患者平时要保持良好的生活习惯，避免过度劳累以及熬夜，同时也要避免吸烟、喝酒，以免导致病情加重。
5、注意饮食
患者在日常生活中要注意饮食健康，可以适当吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够补充身体所需要的营养，而且也可以适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养。
患者还要保持良好的心态，避免情绪过度紧张，以免影响到病情的恢复。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2023-08-22 20:22
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白癜风是一种难治性皮肤病，一般为局部或泛发性色素脱失，全身各部位均可发生，如眼、耳的色素细胞也可累及；因此白癜风是一个以侵犯皮肤色素为主，同时也可侵犯全身其他色素细胞的系统疾病。其主要表现为，局部皮肤呈乳白色斑，患处的毛发可正常，也可变白；但一般不痛不痒，如果白斑面积较大，在夏日暴晒后，偶尔会有烧灼感。诱发白癜风的因素有很多，如精神性诱发因素、遗传、外伤、化学物质接触频繁、内分泌失调、自身免疫因素、环境因素等引起。我国的发病率约为0.05-0.2％，随着生活节奏的加快和空气污染的加重，白癜风发病率逐年增加。
